ეს არის კლასიკური იაპონური ატრია! მთავარ როლში - სოიას სოუსი და არომატული სანელებლების ნარევი: კოჭა მიხაკი და დარიჩინი.

გემრიელად მიირთვით! ITADAKIMASU! いただきます!

PRZEPISY MISTRZA

1

გახსენით ჭიქა, ამოიღეთ
სოუსის პაკეტი.

2

.ატრიას დაასხით
ცხელი წყალი.

3

დააფარეთ ჭიქას პლასტმასის
თავსახური 3 წუთის
განმავლობაში.

4

გადაწურეთ წყალი თავსახურის
ხვრელების მეშვეობით.

5

დაუმატეთ სოუსი
და აურიეთ.

პროდუქტის კვებითი ღირებულება მომზადების შემდეგ:	180 გ	1 პორციაში: (180 გ)
ენერგეტიკული ღირებულება:	1007 კჯ 241 კალორია	1783 კჯ 427 კალორია
ცხიმი: მათ შორის ნაჯერი ცხიმები:	13 გ 5,4 გ	23 გ 9,7 გ
ნახშირწყლები:: მათ შორის შაქრები:	26 გ 3,1 გ	46 გ 5,5 გ
ცილა:	4,2 გ	7,5 გ
მარილი:	1,4 გ	2,5 გ

იაპონური კლასიკა